В его составе, как и в оливковом масле, есть мононенасыщенная олеиновая (65-83%) и полиненасыщенная линолевая (16-25%) кислоты. Также в миндальном масле содержатся каротины, витамины Е, В2, биофлавоноиды, минеральные вещества (магний, натрий, цинк, фосфор, железо), гликозид амигдалин, белковые вещества и сахара (3-5%).

Известно множество полезных рецептов, рекомендуемых официальной и народной медициной.

Из-за способности масла снижать кислотность желудочного сока его рекомендуется принимать внутрь при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при хронических гастритах, протекающих на фоне повышенной кислотности.

Миндальное масло известно как средство от метеоризма и как мягкое слабительное, поэтому многие врачи рекомендуют его детям.

В детской практике миндальное масло используется для смазывания десен при стоматите, для лечения опрелостей и любых раздражений нежной, чувствительной, склонной к аллергическим реакциям кожи.

У лежачих больных масло дает хорошие результаты при смазывании им пролежней.

Диетологи многих стран относятся к миндалю как к весьма эффективному средству для снижения уровня «плохого» холестерина в крови. При нарушении обмена холестерина миндальное масло действует даже лучше, чем оливковое. Поэтому для профилактики атеросклероза и его осложнений рекомендуется в течение 2-3 месяцев принимать масло по 0,5 ч. ложки 3 раза в день или регулярно включать миндальные орехи в рацион.

Интересны результаты использования миндального масла у больных с кашлем и трудно отделяемой мокротой при хроническом бронхите, бронхиальной астме, а также при воспалении легких. Опыт врачей подтверждает, что лечебный эффект достигается в течение нескольких дней даже при дозе по 10 капель масла 3 раза в день.

Закапывание теплого масла в уши оказывает противовоспалительное, болеутоляющее и успокаивающее действия, при этом уменьшаются головные боли.

Масло используют и при лечении ожогов - оно оказывает болеутоляющее, смягчающее и противоспалительное действие: на пораженные участки кожи наносится чистое миндальное масло или в смеси (1:1) с маслом пшеничных зародышей.

При герпесе рекомендуется смазывать высыпания 4-5 раз в день смесью, составленной из 30 мл миндального масла и 10 капель масла чайного дерева (или лаванды).

При спортивных травмах, растяжениях связок на пораженные участки 2-3 раза в день на 20-30 минут рекомендуется накладывать салфетки, пропитанные миндальным маслом. Эти процедуры способствуют уменьшению острой боли и оказывают противовоспалительное действие.

Питая корни волос, масло стимулирует их рост и делает блестящими и эластичными, а также стимулирует рост бровей и ресниц. Поэтому косметологи рекомендуют использовать миндальное масло не только для массажа волосистой части головы, но и для снятия туши с ресниц и кожи век. Для этого нужно смочить тампон теплой водой, нанести на него несколько капель масла и осторожно прижимать к ресницам вплоть до полного очищения от макияжа.

Для профилактики растяжек кожи известен такой рецепт: на 100 мл миндального масла добавить по 4 капли масла мандарина, нероли, лаванды, и этой смесью слегка массировать бедра и живот во второй половине беременности.

При болях в спине и отеках ног беременным женщинам рекомендуют для массажа использовать смесь 100 мл миндального масла с эфирными маслами: лаванды (7 капель), сандалового дерева (3 капли), нероли (3 капли).

Уход за кожей. Миндальное масло быстро всасывается, успокаивает, смягчает и питает кожу, снимает раздражение и воспаление, оказывает регенерирующее действие, ускоряет процесс заживления мелких трещинок и порезов; защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды, подходит для ухода за кожей всех типов, в том числе за особо чувствительной и склонной к аллергическим реакциям.

При уходе за кожей миндальное масло можно использовать как в чистом виде, так и в смеси с эфирными маслами.

Для очищения кожи. Приготовить смесь из 1 желтка растертого с 10-15 каплями миндального масла и 1 ч. ложки воды и нанести на кожу лица на 15-20 минут. После этого маску смыть теплой водой. При сухой и нормальной коже эту процедуру можно использовать вместо умывания с мылом и повторять ежедневно.

Для разглаживания морщин и увеличения упругости кожи. Подогреть масло до температуры 37-38°С, массировать лицо и зоны декольте. При сухой коже полезны маски из смеси 15 мл теплого миндального масла и 2-3 капель эфирных масел сандала и нероли, а при жирной - из смеси миндального масла с эфирными маслами цитрусовых и иланг-иланга.

При целлюлите. Для глубокого массажа 15 мл миндального масла смешать с 1-2 каплями эфирных масел цитрусовых, розмарина, пачули и фенхеля.

Для ухода за огрубевшей и растрескавшейся кожей рук. Втирать в чистую кожу теплое миндальное масло. Это обеспечивает смягчающее, регенерирующее и ранозаживляющее действие.